サッカーリフティング!今まで3回しか出来ない私の半年の軌跡の動画(秘訣あり)
さて・・・
リフティングを日々日課として
やり始めて半年が経ちました。
そこで!
動画です!
動画編集にて
今までの経過を
まとめてみました!
自身の変化がよく解りますよね!
これは良い事ですよね。
客観的に見てみて
一番の変化は
「下半身の安定感!」
ではないでしょうか?
月日が経つ度に
下半身が安定してきて
目線の変化が少なくなるから
安定してボールを見る事が
出来るのではないでし..