AbemaTV O-40 W杯 お正月 から たすくす なでしこ におい ふっとさsる アイシング アジア アメリカ イラク戦 インサイド インステップ インステップキック インソール インターハイ オッサン オヤジ オリンピック オーストラリア カイオ カス カラー ガチギレ キック キープ グループH ケア ゲーム コツ ゴール サイドステップ サイドバック サッカー サプライズ サポーター サル シニア シューズ シュート ジュニア ジンガ ジンガステップ ジンガA スクエア スタミナ ステップ スパイク スポーツ スマホ スーパープロ セレッソ タイ ダイエット ダメ チーム テクニック トラップ トラップ 足裏 トルコ トレーニング ドリブル ネイマール ハロウィン ハーフナー バス釣り バルサ バンテリン パス パト ファイブ ファンタジスタ フットサル フットサルシューズ フットボール フルコート ブチギレ ブチ切れ ブラジル プロ ヘッド ベティー ベトナム ボール ボr-る マイク マリノス メッシ メンバーに落選 ユニフォーム ラダー ランド リオ リオ五輪 リフティング レベルアップ レンズ ワールドカップ ワールドカップ 最終予選 上達 上達の為 世界 中国 中村俊輔 久保建英 予選 予防 亜目 京都 人工芝 付き合い方 代表 以上 体力 体幹 個サル 健康診断 全国 内容 出場 初心者 初蹴り 前項 加齢 助っ人 効果 勉強 動き 動き方 動画 反復 反省 口論 召集 吸収 問題 喫煙 外人 大会 大型 太る 太田 失敗 始める 嬉しい 宇治リーグ 対処法 対策 岐阜 岡部 差別 平山 年齢 幼少期  広角 強化 影響 得点王 御挨拶 復活 必要 志向 忘れた 思考 怪我 息切れ 息子 情報 意識 懲役 成長 技術 抜糸 抽選 持続 指導 捻挫 撮影 敗戦 方法 日本 日本代表 日本代表メンバー 時間 最新情報 最終 最終予選 有罪 木曜 木曜サルでしょう 本田圭佑 柔軟性 検証 欧州サッカー 注意 洗濯 浦和 清武 濡れた 灼熱 無料 現状 理解 理論 痛み 痛風 発表 目的 真夏 睡眠 瞬発力 磐田 禁煙 移籍 筋トレ 筋力 筋力量 筋肉 精度 紹介 経験 継続 編集 練習 考え 考え方 肋骨 背番号 自宅前 若い 若手 衝撃 褒める 見せしめ 視点 観戦 解剖 記憶 試合 誕生日 課題 調査 謹賀新年 貴重 起用 足裏 蹴り収め 運動 遠征 選手 選択 重心 重要性 金崎夢生 長友 長身 開催 開国人 関係 関係性 雑談 韓国 風景 飾り 養老川 驚愕 高校サッカー 鹿島 100回 100均一 16日 1ON1 2017 2018 30度 30歳 40歳 40歳から AFC FW Jリーグ O-40  o-40 OVER40 PK U-23 U-18 UAE] YORO YouTube

40歳が週一回フットサルを続けている人の健康診断。実はスポーツ心臓だった!

2017/06/19 00:29
年に一度の健康診断にいってきました! 最近では毎週している 「フットサル効果」なのでしょうか? 多少の暴飲暴食では 体重の変化も少なくて 嬉しい限りなんですけど・・ 体重が減ることはありません。 なので、どんな結果になるのか 楽しみではあります。 結果は とりあえず午前中から病院にいき 診断のスタートとなりました。 何より、自分が一番気にしているのは 「身長」 「体重」 「視力」 の三点になります。 スポー..

続きを読む

もっと見る