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オッサンのフットサル上達練習(ジンガドリブル編4)ジンガA&B

2017/01/19 08:48
やると決めたら やるしかないでしょ!! 出来る人がいます。 でも出来ない人もいます。 だったらヤルしかないんです。 ということで、 今回も頑張ってみました! 動画です この年齢になっても 成長の証を残しておけるので 動画というのは 本当に良いですね。 自分が現役の時に これほどに動画撮影が確立されていたら もっと違ったスポーツ選手生活に なっていたかもしれませんね~ なんとなく やっていくと..

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【解説付き】ジンガドリブルB 棒人間による模範演技

2017/01/18 08:48
自分が今、 ジンガAに続いて 挑戦している 「ジンガB」 というドリブル練習なんですけど 他の方の動画をみていて 複雑?!なんだな・・ とおもったので 自分で動画を作成してみました。動画です 要するに 「某人間」 というやつで表現してみました。 逆に解りにくい?! のかもしれませんが、 自分はこれで 動きの確認をすることが できました。 こんな感じで動くんだ! という事が解っていただけたら と思いま..

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【解説付き】ジンガドリブルA 棒人間による模範演技

2017/01/17 08:54
自分が今、 挑戦している 「ジンガA」 というドリブル練習なんですけど 他の方の動画をみていて 複雑?!なんだな・・ とおもったので 自分で動画を作成してみました。 動画です 要するに 「某人間」 というやつで表現してみました。 逆に解りにくい?! のかもしれませんが、 自分はこれで 動きの確認をすることが できました。 こんな感じで動くんだ! という事が解っていただけたら と思います。 ..

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オッサンのフットサル上達練習(ジンガドリブル編3)ジンガA&B

2017/01/14 18:36
さて・・・ ジンガドリブル をやり始めてから 三回目の練習となります。 出来る!出来ない!は別にして とにかくやってみる という事から始めてます。 最悪、できなくても 困らないからねぇ~ ぐらいの気持ちでトライすれば 気分も楽ですよ! とにかく、無理は駄目! 絶対! 動画です 何気に動画を撮影することで 楽観的にみれるのは 良いことだと思います。 別にyoutubeなどで 公開する必要もないですし..

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【上達の為19】ジンガの為のサイドステップを開始

2017/01/09 18:44
さて・・・ 先週から意識し始めた ジンガ ですけど、 色々な動画を見ながら こんなん出来るのか? なんて事も考えつつ まずは行動してみないと! Sponsored Link 動画です とりあえず やってみるかぁ~! と、動画を検索して 真似してみました。 う~ん・・・ なんだこれ?! 実際は 本当なら 「ジンガB」というのを 真似しているつもりですけど ..

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【上達の為16】重心を考える(解説)トレーニング法

2016/05/31 01:11
今日は 「重心」 について考えたいと思います。 スポーツ全てに言える事ですが 「重心」は「体幹」と同じく 大事なポイントになると 思います。 最初に 自分のブログでは 難しい事は書きません。 あくまでも小学生や 素人が「あ~なるほど!」と 納得してもらえるように 噛み砕きつつ、 自分も一緒に勉強しています。 もしも専門的に理解したい方は 別のサイトの方が 良いかと思います。 よろしくお付き合いお願いし..

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