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40歳からリフティング「上達のコツ」に騙されるな!

2017/06/22 13:46
サッカーや、フットサルの基本中の 基本となっている リフティング なのではないでしょうか? でもどうやって 上達できるのでしょうか? コツなんてあるのかな?  と調べてみたら、沢山の 動画や書籍があるんですね! けど・・・ なにやら疑問だらけで ツッコミ処 満載ですね。■もくじ  ▶ 1 世に沢山の資料がある  ▶ 2 実際に挑戦してみた  ▶ 3 なぜ?出来ない?  ▶ 4 最初にすべき事  ▶ 5 最後に。 Spo..

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インステップキックの蹴り方を簡単に納得できる解説(指導者必見)

2016/05/19 11:23
ちょっとシリーズ化しようと 思っているのですが、 「小学生でも解る解説」です。 自分みたいな「素人」は まず小学生が教えて貰っている 内容から始めた方が上達が 早いのでは? 知識 自分のような素人が 上達する為に 「知識」を深めるために 勉強するわけです。 もしも自分が中学生なら 「とにかく蹴れ!」 「とにかく走れ!」 なんて指導でも良いのですが 社会人になった自分では そんな時間もあるはずもなく、 ..

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サッカーリフティング!今まで3回しか出来ない私の半年の軌跡の動画(秘訣あり)

2016/04/05 18:19
さて・・・ リフティングを日々日課として やり始めて半年が経ちました。 そこで! 動画です! 動画編集にて 今までの経過を まとめてみました! 自身の変化がよく解りますよね! これは良い事ですよね。 客観的に見てみて 一番の変化は 「下半身の安定感!」 ではないでしょうか? 月日が経つ度に 下半身が安定してきて 目線の変化が少なくなるから 安定してボールを見る事が 出来るのではないでし..

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40歳からのフットサルで上手く成る為の知識と情報

2016/04/03 01:07
40歳からフットサルを 上手くなりたい!と願う私。 経験者であれば良いのですが・・・ 自身の知識と情報 自分は未経験者ですので ちゃんと指導者に教えて貰った事が ありません。 ということは、 当然、自分が知りえる知識と情報は 「ネット」がメインになります。 いまや情報化社会ですので インターネットで調べれば 大抵の事はブログやHPで知りえる事が 可能となっています。 実際に自分も沢山の HPや、動画などを日々見なが..

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上達の為に9.リフティングの効果とステップアップ(40歳からのフットサル)

2016/03/21 23:22
お久しぶりです。 40歳から始めるフットサルの続編です! 手軽にレベルアップするのに 今も続けている リフティングですが・・・ ↓リフティングの効果 さて、なぜリフティングを  しなければいけないのか? 以前にも述べたように色々な効果があります。 一番解り易いのは 「トラップ」 ゲームでも一番重要な技術ですよね。 今では、まぁ~まぁ~ミスなく トラップ出来るようになりました。 特に変わったのは、 転..

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上達の為に8。6ヶ月目リフティング経過報告(40歳からのフットサル)

2016/02/14 20:32
前回から継続している リフティング練習ですが、 とうとう6ヶ月目に突入しました。 前回の記事・動画との違いを 見ていただければと思います! どうでしょうか?! 確実に回数は増えていますよね~ でも・・・ ・見た目が宜しくないというか、 上手い人とは何かが違うきがします。 もっと余裕があるというか 良い意味での脱力感というか・・ とはいえ、「継続は力なり」を信じて 今も続けていると、 それなりに上手くなってると思い..

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