人工芝によってのプレイや身体への影響は?

最近の「木曜フットサル」なんですけど、 施設の予約の都合で、 一週間ごとに違うコートで プレイをしています。 幹事としてコート予約をするのに 毎週、毎週、テレクラや コンサートのチケットを ゲットするかのように、 急いで電話するのに疲れた・・ という事もあって、 毎週、競合するチームの 幹事さんと、施設の方を仲介して 一週間ごとに交代で 使うことにしてる…

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ドリブル動画を見て40歳が真似できるのか?

YouTubeなどの動画を見ていると サッカー関連では目につく、 「ドリブルテクニック!」 「スゴ技ドリブル!」 「絶対にDFを抜く!」 などの心踊るタイトルで 動画が編集されていますね。 見てみても 凄いテクニックで 素早くて華麗ですから、 実際にゲームで 相手も翻弄される事でしょう。 だったら 真似してみましょうよ! と、いうことで…

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怪我中の上達の可能性と対処と思考。

捻挫中のトレーニングって 皆さんどうしてるのでしょう? 直接的な理由も無く いつからか違和感を感じて それからは完全に 「捻挫」の症状に移行してきて そして数ヶ月は痛みとの戦い。 痛みを気にすると プレーの質が下がり、 プレーの質を上げると 痛みが強くなって結局プレーが お粗末になってしまうという ジレンマに陥ります。 どうしたら良いのか? そんな…

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